T-RENA – Trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge

Mit gerätegestütztem Training im Fitnessstudio wieder fit werden nach der Reha.
In unserem Studio unterstützen wir Sie dabei, Ihre körperliche Leistungsfähigkeit gezielt wiederherzustellen – mit der Trainingstherapeutischen Rehabilitationsnachsorge T-RENA. Dieses spezielle Nachsorgeprogramm wird bei uns unter fachkundiger Anleitung durchgeführt und richtet sich an alle, die im Anschluss an eine Reha ihre Muskulatur stärken und die körperliche Belastbarkeit nachhaltig verbessern möchten.
T-RENA ist auch bekannt unter Begriffen wie Muskelaufbautraining, Medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten – und bei uns finden Sie dafür die optimale Umgebung und Betreuung.

Wann kommt T-RENA in Betracht?

  • bei Funktionseinschränkung am Haltungs- und Bewegungsapparat
  • wenn trainingstherapeutische Leistungen bereits während der medizinischen Reha mit Erfolg eingesetzt wurden
  • wenn die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit nach der Reha weiter gesteigert werden soll

Ablauf von T-RENA

  • Beginn innerhalb von 4 Wochen (spätestens 6 Wochen) nach der Reha
  • 26 Trainingstermine (zzgl. eines individuellen Einweisungstrainings) in einer offenen Gruppe
  • maximal 12 Teilnehmer pro Gruppe
  • trainiert wird in der Regel 1-2mal pro Woche
  • eine Trainingseinheit dauert 60 Minuten
  • ggf. kann T-RENA um weitere 26 Trainingstermine verlängert werden