Name: Uwe 

Ich trainiere im BZ seit: seit Dezember 2015

Trainingsziel: Verbesserung der Fitness und Ausdauer

Trainer: Alex

Was ich durch mein Training im BZ erreicht habe:

-        deutlich bessere Ausdauer

-        längeres Durchhalten beim MTB fahren

-        Wohlbefinden und bessere körperliche Fitness


Name: Dali

Ich trainiere im BZ seit: seit September 2014

Trainingsziel: Verbesserung Beweglichkeit, Muskelaufbau und Definition

Trainer: Ahmed

Was ich durch mein Training im BZ erreicht habe:

-        Mobilität verbessert

-        Haltung verbessert durch Stabilitätstraining

-        Steigerung von 7 auf über 20 Klimmzügen