Um dir die Kursauswahl zu erleichtern, unterteilen wir unsere Kurse in 4 Kategorien:

Power Kurse - mit dem Schwerpunkt Kräftigung

Ausdauer Kurse - mit dem Schwerpunkt Herz-Kreislauftraining

Balance Kurse - mit dem Schwerpunkt body und mind 

Functional Training Kurse - mit dem Schwerpunkt auf Beweglichkeit und Bewegungskompetenzen


Kurszeiten
BBP
Dienstag - 18:00 - 19:00 Uhr
Trainer
Astrid
Bauch-Rücken
Dienstag - 09:00 - 09:30 Uhr
Trainer
Miriam
Bauchtraining
Dienstag - 19:00 - 19:30 Uhr
Trainer
Astrid
Fat Burner
Donnerstag - 19:15 - 20:15 Uhr
Trainer
Marcel
Fit-Mix
Montag - 09:30 - 10:45 Uhr
Trainer
Sandra Wahl
LES MILLS BODYPUMP
Donnerstag - 20:15 - 21:15 Uhr
Trainer
Alex
LES MILLS BODYPUMP
Sonntag - 11:30 - 12:30 Uhr
Trainer
Mike
Rücken Workout
Mittwoch - 09:30 - 10:30 Uhr
Trainer
Simone
Rückenfit
Freitag - 09:30 - 10:30 Uhr
Trainer
Erwin
TRX
Donnerstag - 18:30 - 19:15 Uhr
Trainer
Marcel
Tae Bo
Montag - 20:00 - 21:00 Uhr
Trainer
Pascal
deep Work
Montag - 19:00 - 20:00 Uhr
Trainer
Emma

Kurszeiten
Aerobic/Dance
Dienstag - 10:30 - 11:30 Uhr
Trainer
Judith
Bauch Pur
Dienstag - 10:00 - 10:30 Uhr
Trainer
Miriam
Bauch&Stretch
Donnerstag - 09:00 - 09:30 Uhr
Trainer
Nicole
Indoor Cycling
Mittwoch - 20:15 - 21:15 Uhr
Trainer
Tina
Indoor Cycling
Freitag - 18:00 - 19:00 Uhr
Trainer
Jenny
Indoor Cycling
Sonntag - 12:45 - 13:45 Uhr
Trainer
Jenny
LESMILLS Tone
Sonntag - 10:30 - 11:30 Uhr
Ansprechpartner
Ahmed
Pilates
Donnerstag - 09:30 - 10:30 Uhr
Trainer
Nicole
Rücken
Dienstag - 9:30 - 10:00 Uhr
TVC-Bewegungszentrum
Trainer
Miriam
Zumba
Dienstag - 19:30 - 20:30 Uhr
Trainer
Amapola

Kurszeiten
LESMILLS BODYBALANCE
Mittwoch - 19:00 - 20:00 Uhr
Freitag - 17:00 - 18:00 Uhr
Trainer
Nicole
Stretch & Relax
Montag - 10:45 - 11:15 Uhr
Trainer
Ahmed
Tai Chi
Freitag - 10:30 - 11:30 Uhr
Trainer
Erwin
Yoga
Samstag - 14:00 - 15:00 Uhr
Trainer
Andrea
Yoga
Mittwoch - 10:30 - 11:30 Uhr
Trainer
Simone
bodyART
Montag - 18:00 - 19:00 Uhr
Trainer
Nadine

Functional
Montag - 19:00 - 19:45 Uhr
TVC-Bewegungszentrum
Functional
Dienstag - 19:00 - 19:45 Uhr
TVC-Bewegungszentrum
Functional
Donnerstag - 19:00 - 19:45 Uhr
TVC-Bewegungszentrum

Heutige Kurse im BZ

Montag, 25.03.2019
18:00 Uhr
bodyART
19:00 Uhr
Functional
19:00 Uhr
deep Work
20:00 Uhr
Tae Bo